今年养老金上涨幅度是3.8%，虽然涨幅要比2022年的4%要小。但是，这也让很多老人心满意足。这主要是，我国每年都将有大量老职工要退休，养老金发放存在着较大的压力。资料显示，我国未来5-10年养老金发放缺口高达8-10万亿。所以，我国能每年给退休人员涨养老金就很不错了。

预计今年养老金上调具体方案将会5至7月份公布，并在7月份补发养老金。这次调整继续采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的调整思路。其中，定额调整体现社会公平，同一地区各类退休人员调整标准一致，也就是按人头给，这一点对养老金水平低的更有利;挂钩调整体现“多缴多得”“长缴多得”的激励机制，使在职时多缴费、长缴费的人员多得养老金，这一点对缴费年限长的更有利;适当倾斜体现重点关怀，主要是对高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员等群体予以照顾，这一点对活得长的和艰苦地区的更有利。

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那具体到各地呢，调整方案和涨幅会有所不同，各地的经济状况不同，人均养老金的水平也不同。

目前2023年养老金调整方案还没有落地，以下以去年方案为参考。

甘肃省2022年调整企业退休人员养老金方案

(一)定额调整

事业单位和企业退休(职)人员(含1949年10月1日前参加革命工作的退休老工人)、被征地农民、五七工家属工每人每月增加38元。

(二)挂钩调整

1.与缴费年限挂钩。事业单位和企业退休(职)人员(含1949年10月1日前参加革命工作的退休老工人)本人缴费年限15年及以下部分，月增加28元，本人缴费年限15年以上部分，缴费年限每满1年月增加2.4元;缴费年限不满1年的按1年计算。被征地农民、五七工家属工，月增加28元。全部缴费年限中不含特殊工种、高海拔地区等折算年限。

2.与基本养老金水平挂钩。企业退休(职)人员(含1949年10月1日前参加革命工作的退休老工人、五七工家属工、被征地农民)，以本人2021年12月份的基本养老金(含12月份办理退休手续人员核定的基本养老金)为基数增加0.8%;事业单位退休(职)人员以同类人员2021年月平均基本养老金为基数增加0.8%。

(三)倾斜调整

1.2021年12月31日前，企业(含1949年10月1日前参加革命工作的退休老工人、五七工家属工、被征地农民)和事业单位退休(职)人员，年满70周岁至不满80周岁的每人每月增加35元，年满80周岁及以上的每人每月增加40元。年龄计算以退休审核认定的出生年月为准。

2、企业(含1949年10月1日前参加革命工作的退休老工人、五七工家属工、被征地农民)和事业单位退休(职)人员，按参保单位所在地确定的一至五类地区退休人员每人每月按地区类别分别增加3元、4元、5元、11元和16元。

3.企业退休的人队转业干，本次调整后月基本养老金低于3100元的，调整到3100元。